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食べる順番ダイエット

5月15日 第42回 ラジオに恋して 編集後記


こんばんわ、左近博美です016.gif

最近、暑い日が続いていましたが、

今日はちょっと落ち着いたかな、といったところでしょうか。

東京の初夏の風物詩、浅草の三社祭は17日からです。

江戸三大祭りは、神田祭・山王祭り・そしてもう一つが

諸説ありますがこの三社祭とも言われています071.gif


072.gifトキメキコーナーでは

朝顔の種を植えた話しをしました056.gif

今年の冬に、被災地石巻に贈る花の種(あさがお)を

横浜の田中千栄子さんから分けていただきました。


あさがおの種蒔きに適した気温は25℃

いつ蒔くの?

今でしょう!

ということで、私も種を蒔きました。

大事に育てて花を咲かせたいです。


072.gifラジバナでは、

サリ―と食べる順番ダイエットをお送りしました。

これから薄着になる季節ですから尚更

スッキリとした身体でいたいですよね066.gif

最初に野菜、そしてたんぱく質、最後に炭水化物。

順番を守るだけなので、気軽に始められそうですね。


072.gif心に響くこの一曲では

美空ひばりの 川の流れのように をお送りしました。

京都・嵐山の 美空ひばり座が 5月末で閉館予定です。

そして来年5月29日のひばりさんの誕生日をめどに

目黒区青葉台の自宅に<美空ひばり記念館>が作られるそうです。

リビング・お茶の間・仏間など家の三分の一を公開予定。

是非、お楽しみに053.gif


今夜のお相手は 左近博美でした。

それでは来週も ラジオに恋して でお会いしましょう。


060.gif今夜の楽曲060.gif

忍者     お祭り忍者 東京三社mix

TRF     EZ DO DANCE

美空ひばり 川の流れのように
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by rajikoi834 | 2013-05-16 00:12

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